البشرة الحسّاسة
البشرة الحسّاسة: أسبابها وعلاماتها
قد تشمل أعراض البشرة الحسّاسة الاحمرار والشعور بالحرق والوخز 4 عند الاحتكاك بمكوّنات محدّدة موجودة في مستحضرات العناية بالبشرة وغيرها من المستحضرات. كما قد تؤدي العوامل البيئيّة أو الحالات الجلديّة، مثل الإكزيما، إلى ظهور هذه الأعراض. ولكن، أياً كان مسبّب الأعراض، قد يكون أحد أسباب البشرة الحسّاسة ضعف حاجزها، مما يسهّل تسرّب الترطيب وتغلغل المهيّجات.2
علامات البشرة الحساسة و اسبابها
يتمتّع حوالي 70% من الأشخاص ببشرة حسّاسة1تظهر ردود فعل عند الاحتكاك بمستحضرات العناية بالبشرة أو المواد الكيميائيّة أو أحوال الطقس الشديدة الحرارة أو البرودة. كذلك، قد تؤدّي حالات البشرة مثل الإكزيما والصدفيّة إلى البشرة الحسّاسة، وتسبّب ظهور عوارض مختلفة منها الشعور بالوخز والحرق. وفي بعض الحالات، يمكن أن تكون البشرة الحسّاسة عرضة لظهور النتوءات أو ظهور حبّ الشباب.2 يجب أن يستخدم ذوو البشرة الحسّاسة مستحضرات لطيفة للعناية بالبشرة، ومن المهمّ أن يتجنّبوا التقشير الزائد.3 ولا تقتصر البشرة الحسّاسة على الوجه فحسب، فقد تنتشر أعراضها على الجسم أيضاً.2
ما الذي يجب تجنّبه إذا بشرتك حسّاسة
- مستحضرات العناية بالبشرة الغنيّة بالعطور
- التعرض الزائد لأشعة الشمس
- الاستحمام بالمياه الساخنة لوقت طويل
- الأقمشة الاصطناعيّة والخشنة
- مستحضرات الصابون والغسولات القاسية5
- المقشّرات الكاشطة والكيميائيّة5
ما هي البشرة الحسّاسة؟
تتميّز البشرة الحسّاسة بميل متزايد للتفاعل مع العوامل البيئيّة،4 وقد تسبّبها عوامل وراثيّة6 أو حالات البشرة المتنوّعة. ولو كانت بشرتك حسّاسة، قد تظهر عوارضك بسبب الاحتكاك بمستحضرات أو مكوّنات محدّدة.2 ويُعتبر ضعف حاجز البشرة من العوامل الشائعة في معظم البشرة الحسّاسة. تشكّل السيراميدات مكوّناً أساسياً من حاجز البشرة، وعلى الرغم من أنّ البشرة تُنتجها بشكل طبيعي، إلّا أنّ مستوياتها قد تُتسنفد بسبب عدد من العوامل الخارجيّة والداخليّة.6
كيف تعرف إذا تتمتّع ببشرة حسّاسة
إذا تعاني من الاحمرار أو الحكّة أو تشعر بالحرق أو الوخز، خصوصاً عند تطبيق مستحضرات العناية بالبشرة، فمن الممكن أن تكون بشرتك حسّاسة.2 وتشمل عوارض البشرة الحسّاسة الأخرى الطفح الجلدي أو الحكّة أو البقع الجافّة أو الاحمرار في الوجه أو ردود الفعل التحسسيّة على الأحوال الجويّة القاسية، أو غيرها من النتائج المتكرّرة.2 فإذا اختبرت تهيّج البشرة ولم تتمكّن من تحديد أسبابه، من الأفضل أن تستشير طبيب الجلد الخاص بك.
ما الأسباب وراء البشرة الحسّاسة؟
قد تؤدّي مجموعة كبيرة من المهيّجات إلى حصول رد فعل تحسّسي على بشرة الوجه والجسم. وتُعدّ ردود الفعل التحسّسية على مواد التنظيف شائعة، لذا من الأفضل استخدام مواد تنظيف خالية من العطور والأصباغ. من جهتها، تسبب أنواع الصابون القاسية (الموجودة في مستحضرات غسل الصحون) والمنظّفات المنزليّة والأقمشة الخشنة (مثل الصوف)، والحرارة والمطاط وغيرها، ردود فعل تحسسيّة أيضاً. علاوة على ذلك، قد تسبّب بعض المكوّنات الموجودة في مستحضرات العناية بالبشرة والمكياج ردود الفعل هذه.7
-
مراجع
- Berardesca, E., Farage, M. and Maibach, H. (2013), Sensitive skin: an overview. Int J Cosmet Sci, 35: 2-8.
- Baumann, L. (2009) Cosmetic Dermatology: Principles and Practice (pp.94-97). New York: McGraw-Hill Medical
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3519246/
- https://www.webmd.com/beauty/sensitive-skin-20-questions
- https://www.webmd.com/beauty/sensitive-skin-20-questions
- Coderch, L., López, rel="noopener noreferrer" O., de la Maza, A. et al. Am J Clin Dermatol (2003) 4: 107.
- https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/features/dirty-dozen